據報載：俄亥俄大學(xué)的研究人員給98名志愿者的前臂上制造了小的燒傷，然后持續觀(guān)察其皮膚的自我復原速度。研究結果驚人的明顯：不能很好地控制情緒的人需要4天以上的時(shí)間痊愈傷口的可能性，比能控制憤怒的人高出三倍。

前不久，以《發(fā)怒延緩傷后痊愈》為題，刊登在《大腦、行為與免疫》雜志上的這一新的科研項目，是首例直接衡量憤怒對痊愈過(guò)程的對照實(shí)驗。

據悉，以前的研究曾發(fā)現：脾氣不好的人，不管是吹胡子瞪眼，還是在公路上泄憤，發(fā)生冠心病、高血壓和中風(fēng)的幾率更高，尤其是男性。

不難看出，樂(lè )觀(guān)對人體健康是多么重要。對此，不僅以前的研究成果很說(shuō)明問(wèn)題，而且，新的研究成果更進(jìn)一步地驗證了格言：“笑是**好的良藥”的正確，同時(shí)它也是迄今為止，對“格言：笑是**好的良藥”所作出地**為確切、**有力度的詮釋。

應當承認，以往有不少人對于樂(lè )觀(guān)在強身健體方面的重要性有清醒地認識，對“笑一笑，十年少，愁一愁，白了頭”的諺語(yǔ)耳熟能詳，心領(lǐng)神會(huì )。這些人在工作中、生活中，遇到挫折時(shí)，能夠自我安慰；喜歡傾訴；或采取“冷處理”等方式控制感情，不發(fā)火，不泄憤，始終保持一個(gè)良好而平和的心態(tài)去面對、去解決，這樣做有益健康。有些人能主動(dòng)找樂(lè )，享受生活，活得健康、瀟灑。如果你注意有關(guān)傳媒的報道，留心觀(guān)察身邊的老人，你會(huì )發(fā)現，許多老人之所以長(cháng)壽，一個(gè)重要原因就在于他們有個(gè)好心態(tài)，樂(lè )觀(guān)、豁達。

勿庸諱言，有些人對樂(lè )觀(guān)的重要性則缺乏認識，有的只是說(shuō)在嘴上，寫(xiě)在紙上，并沒(méi)有真正將其落實(shí)到保持身心健康的實(shí)際行動(dòng)上。他們在遇到煩惱時(shí)，常常郁郁寡歡，愁眉苦臉，有的甚至以淚洗面，茶飯不思。有的人在遇到不順心的事兒，往往不注意控制自己的情緒，動(dòng)輒火冒三丈，怒氣沖天，這樣很容易對自身健康造成危害。

應當看到，伴隨著(zhù)社會(huì )進(jìn)步，經(jīng)濟、科學(xué)發(fā)展，人們生活水平提高，新的健康理念的廣為傳播，深入人心；各項有關(guān)樂(lè )觀(guān)對人體健康影響的研究成果相繼問(wèn)世；那些被養生專(zhuān)家稱(chēng)為民族瑰寶的諸如：“樂(lè )觀(guān)使人長(cháng)壽”；“心情愉快是肉體與精神的**佳衛生法”；“如果一天中沒(méi)有一笑，你就白活了”；“生氣催人老，笑笑變年少”等許多保健諺語(yǔ)使越來(lái)越多的人得到啟迪，思想認識升華，受益匪淺。

眾所周知，人的一生不可能一帆風(fēng)順，既有“陽(yáng)光明媚”的時(shí)候，也會(huì )有“陰云密布”的日子，為了自己能有一個(gè)健康的體魄，應始終保持一個(gè)良好的心態(tài)，笑口常開(kāi)。只有這樣才能擁有一個(gè)人**可寶貴的財富——健康。